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byhealth闪睡片怎么样有用吗有副作用吗,汤臣倍健褪黑素食用体验

时间:2021-06-28 16:11作者:QIAN热度:手机阅读>>

byhealth(汤臣倍健)这个品牌相信大家都不陌生,它是世界知名膳食补充剂品牌,采用全球优质原料,致力于科学改善用户健康状态。旗下产品种类多样,凭借着高性价比获得了许多消费者的喜爱。其中,褪黑素闪睡片就是一款热销产品,产品符合相关法规要求,无副作用,按说明剂量服用即可。下面一起来具体看看byhealth闪睡片怎么样。

byhealth闪睡片食用体验

我是之前疫情的时候开始失眠的,各种新闻看多了,特别紧张,容易想七想八,一搞半个小时一个小时睡不着,偶尔还失眠到三点多。后来疫情好转了,内心对睡觉形成了恐惧感吧,一躺下睡觉就烦躁,脑子里像放了部电视剧一样,还是得半个多小才能睡着。前段时间快考试了,压力更大,就决定试试网上蛮多博主提的褪黑素。汤臣倍健这款主要是冲着牌子买的,熟悉一些,放心点。

byhealth闪睡片一盒里面有30片,吃之前有做功课,要提前半小时到一小时左右。我给自己定的是十一点左右睡着,就十点半之前吃了。它味道是清凉的薄荷味,在嘴巴里化得挺快的。

byhealth闪睡片效果方面确实不错,吃完半个小时左右就睡意很明显了,眼睛一闭一闭的,之前还有次刷豆瓣,自己都没啥意识,就睡着了。室友说好奇,我就给她们分了试试,也说吃完后很快就想睡了。而且是那种一觉睡到天亮,不会中途醒的,睡眠质量很好。

之前看到说褪黑素长期吃容易形成依赖,我开始连续吃了七八天,后面就试着偶尔不吃了,感觉没有依赖,虽然睡前还是有丢丢紧张,但入睡快了些,基本十分钟左右就就能睡着。

关于byhealth闪睡片怎么样这个问题,总的来说,它味道不错,效果挺好的,能帮助快速入睡,睡眠质量也会变好。

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